塑造阳光心态，享受完满人生
——光谷为明实验学校举办班主任专题培训会
2018年1月8日下午，光谷为明实验学校在二楼会议室针对班主任举办了一场“塑造阳光心态，享受完满人生”的专题培训会。本次会议由学校心育辅导教师桂丹老师主讲。
桂老师通过一个个生动有趣的事例，分析了积极心态和消极心理给人带来的不同体验，造成的截然不同的生活境况。让大家明白了“压力无好坏，关键如何看待它”、“保持好情绪”等简单而深刻的道理和了解了一些情绪调节小技巧。讲座中，在场的每一位班主任都积极参与并不时认真地做着笔记。
通过本次培训活动的开展，老师们的心情不仅得到放松，而且还学会了自我调节的方法，有效地提升了班主任的职业幸福感。
