光谷学校武汉光谷校区(初中部）2023年10周  2024-3-4至2024-3-10
分类 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
早餐 鲜肉包 豆沙包 香橙面包 毛毛虫面包 椰蓉面包
双色馒头 葱花卷 虎皮蛋糕 柠檬蛋糕 原味蛋糕
糖饼 大葱猪肉馅饼 南瓜饼 鸡冠饺 麻球
脆皮面包 柠檬蛋糕 香芹肉包 糖三角 酱肉包
巧克力蛋糕 沙律包 双色馒头 葱花卷 小馒头
葱油饼 油条 玉米甜饼 鲜肉馅饼 酱香饼
白水蛋 盐水蛋 咸鸭蛋 白水蛋 卤鸡蛋
时蔬 时蔬 炒时蔬 炝炒海带丝 炒黄豆芽
白粥 小米粥 红豆粥 紫薯粥 白粥
炸酱面/粉 炸酱面/粉 牛肉面/粉 牛肉面/粉 牛肉面/粉
中餐 红烧肉炖粉条 孜然鸭翅根 梅菜扣肉 芝麻怪味鸭子 土豆牛腩
鱼香肉丝 海带红烧肉 咖喱土豆烧鸡 茄汁肉片 糖醋鸡柳
冬瓜肉末 剁椒肉末芋头 蒸老南瓜 蚂蚁上树 香芹干子肉丝
双花肉片 三色蒸水蛋 千叶豆腐烧肉 蒜蓉海带丝 豆米炒鸡蛋
爆炒三丁 小瓜烩肉丁 香菇冬瓜 土豆肉丝 玉米肉沫
大白菜豆泡 蒜蓉油麦菜 清炒大白菜秧 手撕包菜 蒜蓉油麦菜
红糖姜汤 莲藕大骨汤 米酒蛋花汤 红糖姜汤 红豆汤
白米饭 白米饭 白米饭 白米饭 白米饭
晚餐 芝麻水煮肉片 鸡蛋蒸肉饼 麻辣烫 蒜茸蒸鸡 尖椒肉丝
红薯粉蒸肉 香酥鸡锁骨 椒盐基围虾 尖椒回锅肉 红烧排骨
香芹千张肉丝 西红柿炒蛋 鱼香茄子肉丝 酱烧豆腐 三色玉米粒
地三鲜 醋溜藕丁 西芹肠片 肉末鸡蛋 虾皮水蛋
酸辣包菜 蒜蓉大白菜 清炒小白菜 炝炒生菜 炒时蔬
冰糖雪梨汤 紫菜蛋花汤 红豆汤 红枣银耳汤 红豆汤
白米饭 白米饭 白米饭 白米饭 白米饭
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