营养食谱 ▏小学部（9月23日-9月29日）
| 光谷学校武汉光谷校区2024年39周 2024-09-23至2024-09-29 | |||||||
| 分类 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
| 早餐 | 餐包 | 肠仔包 | 提子蛋糕 | 牛奶棒 | 牛角包 | 酱肉包 | |
| 原味蛋糕 | 葱油蛋糕 | 蜂蜜小面包 | 双色蛋糕 | 果酱蛋糕 | 葱花卷 | ||
| 鲜肉包 | 鲜肉包 | 蔬菜包 | 糖三角 | 酱肉包 | 千层饼 | ||
| 奶香小馒头 | 豆沙小馒头 | 双色花卷 | 豆沙小馒头 | 葱花卷 | 提子蛋糕 | ||
| 油饼 | 小油条 | 麻园 | 酱香饼 | 南瓜饼 | 雪芙面包 | ||
| 鸡蛋软饼 | 韭菜肉馅饼 | 大葱猪肉馅饼 | 油条 | 青菜馅饼 | 鸡冠饺 | ||
| 白水蛋 | 白水蛋 | 白水蛋 | 白水蛋 | 白水蛋 | 煮鸡蛋 | ||
| 炒时蔬 | 炒时蔬 | 炝炒土豆丝 | 醋溜大白菜 | 炒黄豆芽 | 时蔬 | ||
| 白粥 | 白粥 | 黑米粥 | 红薯粥 | 南瓜粥 | 南瓜粥 | ||
| 牛肉面/粉 | 牛肉面/粉 | 牛肉面/粉 | 牛肉面/粉 | 牛肉面/粉 | 牛肉面/粉 | ||
| 中餐 | 粉蒸肉 | 排骨烧玉米 | 腐竹红烧肉 | 红薯粉蒸肉 | 香酥藕盒 | 红烧肉烧土豆 | |
| 白萝卜焖鸭 | 毛豆米烧鸡 | 鸡肉洋葱圈 | 咖喱土豆烧鸡 | 梅菜扣肉 | 香酥小鸡腿 | ||
| 双花肉片 | 角瓜木耳肉片 | 玉米鸡肉丁 | 花菜肉片 | 土豆烧肉 | 蜜枣老南瓜 | ||
| 豆角肉丝 | 青椒千张肉丝 | 莲藕肉片 | 包菜苕粉肉丝 | 番茄炒鸡蛋 | 番茄炒鸡蛋 | ||
| 彩椒洋葱炒鸡蛋 | 土豆肉片 | 肉末豆腐 | 白萝卜烧肉 | 芹菜香干肉丝 | 海鲜菇炒肉丝 | ||
| 炒时蔬 | 手撕包菜 | 清炒大白菜 | 蒜蓉油麦菜 | 酸辣包菜 | 清炒大白菜秧 | ||
| 海带排骨汤 | 番茄紫菜鸡蛋汤 | 绿豆汤 | 冬瓜萝卜汤 | 绿豆汤 | 芸豆山药鸡汤 | ||
| 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | ||
| 晚餐 | 水煮肉片 | 青椒小炒肉 | 黄焖园子 | 青椒肉丝 | 咕咾肉 | ||
| 白切鸡 | 孜然鸡翅 | 麻辣鸭锁骨 | 酱香鸭 | 卤鸭翅根 | |||
| 土豆肉丝 | 蒜薹肉丝 | 小南瓜肉片 | 鱼香茄子肉丝 | 香菇莴苣肉片 | |||
| 莴苣肉片 | 酱爆茄子丁 | 番茄炒鸡蛋 | 海带烧肉 | 卤藕大蒜炒肉 | |||
| 清炒小白菜 | 清炒小白菜 | 炒大白菜秧子 | 炒青菜 | 清炒大白菜秧 | |||
| 西红柿蛋汤 | 青菜肉末蛋花汤 | 冬瓜火腿虾皮汤 | 米酒蛋花汤 | 丝瓜鸡蛋汤 | |||
| 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | |||
